🧘国際ヨガの日2023 in 大阪🧘

6月21日は「国際ヨガの日」です！

インド文化を世界に発信しようと、6月21日（水）に世界各国でヨガイベントが行われます。

みんなでヨガのポーズ『太陽礼拝』108回‼にチャレンジしましょう。
免疫力もアップするかもしれませんよ♪

ヨガ初心者の方もぜひご参加ください。お子さまご一緒の参加も歓迎です😊

108回…だと…？😲と思われた皆さま。ご安心ください。
休憩をはさみながら実施いたします♪

ご自身の力と相談し、マイペースに参加してください。途中もちろん休んでもＯＫです。

そして午前の部には、インド領事も参加されますよ！一緒にヨガしましょう！

日　付：6月21日（水）
時　間：（昼の部）14：30～16：30
（夜の部）19：00～20：30
参加費：無料
定　員：各回50名　※予約先着順
場　所：大阪国際交流センター　2Fさくら
持ち物：ヨガマット（バスタオルでも可）、飲料水　※貸出はありません
服　装：動きやすい楽な服装（更衣室、シャワー室はございません）
お問合せ：（公財）大阪国際交流センター
　　　　　〈TEL〉06-6773-8989

▽イベントの詳細は〈大阪国際交流センター〉で検索、または下記より